Πάμε για προπόνηση…

Και ένα και δύο και τρία και….πάμε πάλι…Όχι αυτό είναι από άλλη γυμναστική…

Ο αγώνας δρόμου της Σχολής έφτασε…Θα γίνει στις 10 Μαρτίου. Δεν μπορείτε όμως να πάτε έτσι; Χωρις μια προπόνηση; Χωρίς να ξέρετε τον δρόμο;

Όχι βέβαια. Φροντίσαμε και την άλλη Κυριακή 11 Φλεβάρη έχει προπόνηση στο βουνό. Πληροφορίες μπορείτε να βρείτε ΕΔΩ. Αλλά δεν είναι οι πληροφορίες που χρειάζονται. Ξεσκονίστε τα παπούτσια, προετοιμαστείτε και κονονίστε τις δουλειές σας. Για αυτή τη Κυριακή θα έχει καλό καιρό. Τώρα για την άλλη θα δείξει. Αν αλλάξει κάτι θα ενημερωθείτε έγκαιρα.

Είναι 2024 και παίρνουμε τα βουνά, για να εξοικειωθούμε με την διαδρομή της GRANDE COURSE.

Υποδεχόμαστε το 2024 – ΣΚΚΑ

Και ξεκινάμε την καινούργια χρονιά με μια μοναδική εκδήλωση. Εδώ και πολλά χρόνια – πάνω από δεκαπέντε – η πρώτη εκδήλωση της χρονιάς είναι η κοπή της πίτας του Σύνδεσμου Κριτών Καλαθοσφαιρισης Νομόυ Αττικής. Την Κυριακή πριν ανοίξει το σχολείο, γίνεται η εκδήλωση.

Η εκδήλωση κάθε χρονιά είναι μοναδική. Οι κριτές συνδυάζουν τον αθλητισμό με την τέχνη. Στην εκδήλωση πάντα υπάρχει ένας προσκεκλημένος από τον χώρο της τέχνης, στον οποίο γίνεται ένα υπέροχο αφιέρωμα.

Από όσο μπορώ να θυμηθώ, έχυν φιλοξενηθεί, Κώστας Βουτσάς, Μαρία Φαραντούρη, Κώστας Χατζής, Γιώργος Χατζηνάσιος, Μίμης Πλέσσας…και και και… δεν μπορώ να θυμηθώ πόσοι ακόμα.

Ο σύνδεσμός μας με τον ΣΚΚΑ είναι η Μαρία Τριανταφύλλου, η καθηγήτριά μας της Φυσικής Αγωγής, η οποία είναι στους κριτές πάνω από τριάντα χρόνια. Επίσης η Τάνια Μερίκα, η πρόεδρος του ΣΚΚΑ επί σειρά ετών, είναι ο άνθρωπος πίσω από αυτές τις εκδηλώσεις.

Ο φετινός προσκεκλημένος είναι έκπληξη. Αν θέλετε να πρακολουθήσετε την εκδήλωση σε πραγματικό χρόνο χρησιμοποιείστε τον σύνδεσμο ΕΔΩ.

Είναι 2024 και ξεκινήσαμε… πριν ανοίξουν τα σχολεία.

Τελευταία μέρα στο σχολείο για το 2023…

Και έτσι φτάσαμε στην τελευταία ημέρα. Αύριο έχουμε την καταληκτική συνεδρίαση και μετά τις εκλογές μπαίνουμε στις εξετάσεις. Όπως κάθε χρόνο η τελευταία ημέρα έχει κάποιες ιδιαιτερότητες.

Εμείς το ρίξαμε στον αθλητισμό και στο χορό.

Η τρίτη λυκείου έπρεπε να πάρει τις ταυτότητές τους και έτσι ήρθαν όλοι κανονικά στο σχολείο, και εμείς φροντίσαμε να έχουν πολύ χρονο μεταξύ τους.

Σε κάποια φάση τους αποφάσισαν να χορέψουν και αυτό έκαναν…

αφού λοιπόν αποφάσισαν… ότι είναι αλάνια…

…ξεκίνησαν τον ικαριώτικο…

Φυσικά και κάποιοι δεν μπόρεσαν να μείνουν χωρίς να υποκύψουν στην γοητεία της στρογγυλής θεάς και είπαν να παίξουν ένα μπασκετάκι..

και φυσικά έριξαν και κανένα “σουτάκι…”

Ο κ Λιβανός, μόνιμα ερωτευμένος με το μπάσκετ…Αλλά και οι υπόλοιποι δεν χάσαμε ευκαρία…

Έτσι παίξαμε και ένα “ματσάκι στο βόλλεϊ…”

…μαζί με τον κ Ψαρό και την κ Τριανταφύλλου…

…σταθήκαμε αξια απέναντι στους μαθητές μας, όπου διεξήχθηκαν επικές μάχες…

Αλλά φυσικά και δεν μείναμε μόνο εκεί…

Να μη παίξουμε και λίγο “μπαλλίτσα”. Να ρίξουμε κανένα “σουτάκι” με την τρίτη λυκείου…

Κάπως έτσι σκέφτηκε και ο κ Σαλβάνος και κατέβηκε στο γήπεδο…

…όπου μετά από ένα καταπληκτικό γκολ, όλοι υποκλίθηκαν…

Κάπως έτσι λοιπόν ολοκληρώθηκε το σχολικό έτος 2022-23. Μια χαρά…

Εμείς το διασκεδάσαμε και περάσαμε καλά, γελάσαμε, τρέξαμε και το ευχαριστηθήκαμε. Και του χρόνου να είμαστε καλά…

Είναι 2023 και αισίως μετράμε μόλις τριαντατρία χρόνια στο σχολείο… το ένα καλύτερο από το άλλο…

Τι κάνουν οι απόφοιτοι μας την Κυριακή 7 Μαΐου 2023; Παίζουν μπάλα, βόλεϊ, μπάσκετ…

Προλαβαίνετε να ξεφορτωθείτε τα τριγλυκερίδια του Πάσχα, να ξεκινήσετε προθέρμανση για καμιά δεκαριά μέρες, να ξεσκονίσετε παπούτσια και να πλύνετε τις αθλητικές σας εμφανίσεις.

Free Sports Day Cliparts, Download Free Sports Day Cliparts png images,  Free ClipArts on Clipart Library

Κανονίστε τις δουλειές σας, και τις υποχρεώσεις σας, και φροντίστε να είστε στο σχολείο.

Ιδού και η πρόσκληση :

Ο ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΠΟΦΟΙΤΩΝ ΤΟΥ LFHED ΔΙΟΡΓΑΝΩΝΕΙ ΓΙΑ 3Η ΣΥΝΕΧΟΜΕΝΗ ΧΡΟΝΙΑ, ΤΗΝ

ΕΤΗΣΙΑ ΜΕΡΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΣΤΙΣ 7 ΜΑΪΟΥ 2023.

ΣΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΙΣ 12:00 ΕΩΣ ΤΙΣ 17:00 ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΙΞΟΥΜΕ ΦΙΛΙΚΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ, ΒΟΛΛΕΫ, ΜΠΑΣΚΕΤ, ΣΤΙΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΜΑΣ.

ΘΑ ΠΑΙΞΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΑΠΟΦΟΙΤΟΙ, ΚΑΘΗΓΗΤΕΣ ΚΑΙ ΤΕΛΕΙΟΦΟΙΤΟΙ! ΟΣΟΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ, ΤΟΣΟ ΠΙΟ ΔΥΝΑΤΟ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΚΑΙ ΤΟ ΔΙΚΤΥΟ ΜΑΣ!

Η ΕΙΣΟΔΟΣ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΔΟ ΔΡΟΣΙΝΗΣ (Η ΠΟΡΤΑ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΗΝ SALLE POLYVALANTE – Είναι το τετράγωνο κτίσμα πίσω από τα γήπεδα του βόλεϊ).

Ο χάρτης που δείχνει αριστερά την salle Polyvalante – το ανοικτόχρωμο κτίριο

Λοιπόν; Τι λέτε; Και όσοι δεν παίζουν μπάλα δεν πειράζει… Θα έχουμε και κερκίδα για να ενισχύσουμε, σχολιάσουμε και να γνωριστούμε. Κανονίστε να έρθετε όσο γίνετε περισσότεροι.

Ακολουθο΄υν αποσπάσματα από την περυσινή συγκέντρωση…

Από διασταυρωμένες πληροφορίες θα υπάρχουν και καινούργια παιγνίδια που θα μπουν στο πρόγραμμα…

Ελάτε να τα ανακαλύψουμε μαζί…

Είναι 2023 και οι απόφοιτοί μας οργανώνουν αθλητικές διοργανώσεις.

Τρέχουμε;

Ανακοινώθηκε ο καινούργιος αγώνας δρόμου της σχολής μας που θα γίνει στις 5 Μαρτίου 2023.

Από προηγούμενη διοργάνωση

Ξεκινήστε τις προπονήσεις και σημειώστε την ημερομηνία.

5 Μαρτίου 2023 9.00 το πρωί – Άη Γιάννης Κυνηγός.

Αντιγράφω από την επίσημη πρόσκληση :

ΠΡΟΚHΡYΞΗ ΑΓΩΝΩΝ ΒΟΥΝΟΥ 11ΧΛΜ & ΑΝΩΜΑΛΟΥ ΔΡΟΜΟΥ 4,8ΧΛΜ ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΣΤΗΝ ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

Οι ετήσιοι αγώνες που διοργανώνει η Ελληνογαλλική Σχολή “Ευγένιος Ντελακρουά” φέτος θα περιλαμβάνουν τα αγωνίσματα:

  1. 9.000 μέτρων αγώνας βουνού με μικρό τμήμα μονοπατιού 400μ και το υπόλοιπο σε άσφαλτο και χωματόδρομο
  2. 4.800 μέτρων αγώνας ανωμάλου δρόμου σε άσφαλτο και χωματόδρομο

Θα διεξαχθεί την Κυριακή 5 Μαρτίου 2023 στις 09:00πμ στην περιοχή του Άγιου Ιωάννη “Κυνηγού” στην Αγία Παρασκευή, Αττικής.

Οι αγώνες 11χλμ και 4,8χλμ θα χρονομετρηθούν με chip.

Εγγραφές: https://bit.ly/lfhed2023

Όλες οι πληροφορίες που χρειάζεστε για την διαδρομή μπορείτε να τις βρείτε ΕΔΩ

Είναι 2022 και προετοιμαζόμαστε για τον αγώνα δρόμου του 2023.

Και έτσι τρέξαμε στον Μαραθώνιο : Πάνος Μπουρλής

Όπως γίνεται συνήθως τρέχει ένας και τρέχουμε όλοι μαζί…

Στον Μαραθώνιο αυτό ισχύει μια και οι δρομείς έχουν ανάγκη από το μπράβο και την ενθάρρυνση. Είναι κάτι που όλοι το λένε. Ο κόσμος ήταν εκεί και έμπρακτα υποστήριζε τους αθλητές. Με το χειροκρότημα, με ένα μπουκάλι νερό, με το να βοηθήσει τους αθλητές που αντιμετώπιζαν πρόβλημα να πάνε στο σταθμό του Ερυθρού Σταυρού και τους διασώστες για να βοηθήσουν .

Φέτος ήμουν λίγο πιο χαμηλά στο ΠΛΑΙΣΙΟ. Υπήρχε μια δυνατή ομάδα που ενθάρρυνε τους αθλητές.

Τα αποτελέσματα του Πάνου ήταν :

Εμείς να ευχηθούμε να είναι γερός και του χρόνου και να τον καμαρώσουμε να τρέχει στον Μαραθώνιο.

Είναι 2022 και τρέχουμε στον Αυθεντικό Μαραθώνιο…

Τι κάνουν οι απόφοιτοί μας σήμερα; Σοφία Γεωργοπούλου : γεμίζει τους τοίχους μετάλλια…

Η Σοφία Γεωργοπούλου απόφοιτος της Σχολ΄ής μας είναι αθλήτρια άρσης βαρών.

Από την συμμετοχή της στο Δυρράχιο στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα άρσης Βαρών στην κατηγορία Κ20 και Κ23 γύρισε με τρία χάλκινα μετάλλια.

Μπορούμε να δούμε την προσπάθεια της στο βίντεο που ακολουθεί…

‘Αλλο ένα μεταλλιο στη συλλογή της Σοφίας.

Τα μετάλλια δεν έρχονται χωρίς κόπο. Αναφέρει η Σοφία σε κάποιο σημείο…

Ευρωπαϊκό Κ23 3 τρίτες θέσεις.

Ξεπέρασα τον εαυτό μου και έκανα ότι καλύτερο μπορούσα δεδομένων των συνθηκών, ερχόμενη από μια περίοδο αλλαγών και δυσκολιών. Δεν μπορώ λοιπόν παρά να είμαι ευχαριστημένη, διότι αυτό για εμένα είναι μια πολύτιμη νίκη.

Ευχαριστώ πολύ τον γιατρό μου Χιώτη Ιωάννη, την φυσικοθεραπεύτρια Νίκη Μαρκοπούλου και τον γιατρό της ομοσπονδίας Γιώργο Τσικούρη που με βοήθησαν να μπορέσω να ξεπεράσω τον τραυματισμό μου ώστε να είμαι σε θέση να αγωνιστώ.

Εμείς να ευχηθούμε να συνεχίσει την πορεία της και να την καμαρώσουμε στο ψηλότερο σκαλί του βάθρου των Ολυμπιακών Αγώνων που ερχονται.

Είναι 2022 και οι απόφοιτοί μας προετοιμάζονται για τους Ολυμπιακούς του 2024 στο Παρίσι.

Τι κάνουν οι απόφοιτοί μας σήμερα; Σοφία Γεωργοπούλου : ανεβαίνει τα βάθρα…

Η Σοφία Γεωργοπούλου είναι “αρσιβαρίστρια” και βρίσκεται πολύ συχνά στα βάθρα. Και κάθε φορά σε ψηλότερο…

Από το χάλκινο στο ασημένιο…

Αντιγράφω από την Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή :

Eνα ακόμα ασημένιο μετάλλιο για την Ελλάδα αυτή τη φορά από την άρση βαρών. Η Σοφία Γεωργοπούλου στην κατηγορία των 59κ. σήκωσε στο αρασέ 94 κιλά και ανέβηκε στο δεύτερο σκαλί του βάθρου. Στο ζετέ έμεινε στην 5η θέση με 108 κιλά. Πολλά συγχαρητήρια Σοφία

Σίγουρα το να βρεθεί στο ψηλότερο βάθρο και να ακούσουμε τον Εθνικό μας Ύμνο για χάρη της δεν είναι κάτι εύκολο. Εμείς το ευχόμαστε και το περιμένουμε.

Μπράβο Σοφία και “εις ανώτερα” ή μάλλον σε βαρύτερα.

Είναι 2022 και οι απόφοιτοί μας αγωνίζονται σαν νέοι Άτλαντες.

Εμείς πάντως μπάλα παίξαμε… χθες στην αθλητική ημερίδα των αποφοίτων…

Ωραίος καιρός, ούτε κρύο ούτε ζέστη, ότι πρέπει για μπάλα. Και έτσι χθες κατά τις 3.00 το μεσημέρι βρεθήκαμε στο γήπεδο της σχολής “για ένα ματσάκι”.

Οι μπλε με τους κόκκινους τα δώσανε όλα.
Οι μάχες μπροστά στα τέρματα ήταν επικές!!!!
Και απο τις δύο ομάδες
Η στρογγυλή θεά ήταν το κέντρο της προσοχής όλων.
Ο ηρωισμός και η αυτοθυσία για την υπεράσπιση του τέρματος δεν έλειψαν…
…και από τους δύο τερματοφύλακες…
Incominnnnng!!!!
Outgoinnnnngggg!!!!!
Man to man!!!!
ουπς…πάει η μπάλλα…
…για λίγο…

Ο αγώνας είχα καλές φάσεις και πολύ αποφασιστικότητα. Έληξε με κάποιο σκορ… δεν ξέρω αν μετρούσε κανείς…και όχι μόνο…

κάποιοι τραυματισμοί υπήρξαν στο πρόγραμμα, ελπίζω μικροί…
Ο Ηλίας, και ο Αλέκος βγήκαν από νωρίς στον πάγκο, από τραυματισμούς. Ο Ηλίας βρήκε ευκαιρία να τα πει με την Μυρσίνη. Η Νιόβη με τις κόρες της και αυτή στην κερκίδα για συμπαράσταση…
Μετά τον αγώνα, το “κοινό” κατέβηκε στο γήπεδο…
Είχαμε και μαθήματα χορού…
…με άμεση ανταπόκριση από την Αντιγόνη…
Αλλά και ασκήσεις εδάφους…
Φωτογραφηθήκαμε για να έχουμε και…φύγαμε.

Μια ωραία ημέρα. Προσωπικά το χάρηκα πολύ γιατί είδα κάποιους απόφοιτους….από τότε… και ήρθαν και μερικοί πολλοί νεότεροι. (μιλώντας από το Ελληνικό που ξέρω, ο Μιχαήλ, ο Κωνσταντίνος που ήταν απόφοιτοι της “τελευταίας δεκαετίας”). Όπως και να έχει οι κερκίδες είχαν πολύ χώρο και πάλι τα έτη ήταν περιορισμένα, με αποτέλεσμα να μην πετύχει αυτό που θέλαμε, να γνωριστούν οι απόφοιτοι μεταξύ τους και να ανοίξει ο κύκλος. Την επόμενη φορά. Εμείς πάντως μπάλα παίξαμε…

Είναι 2022 και οι απόφοιτοί μας μαζεύονται “για ένα ματσάκι”.

Τι κάνουν οι απόφοιτοί μας σήμερα; Προπόνηση!!!!!

Μα γιατί; Για την ημερίδα αθλητισμού.

Το Σάββατο 7 Μαΐου στις 14.00 σας περιμένουμε στο σχολείο, να βρεθούμε, να τα πούμε και να παίξουμε μπάλα, μπάσκετ, να αθληθούμε με ζούμπα και να παίξουμε με πετάνκ.

Λεπτομέρειες μπορείτε να δείτε εδώ.

Σας περιμένουμε

Κόσμια με τα κατσίκια και τα τριγλυκερίδια, προπόνηση και ραντεβού στις 7 Μαΐου για να περάσουμε καλά.

Είναι 2022 και οι απόφοιτοί μας ετοιμάζονται για την αθλητική ημερίδα.